오늘의 영단어 - for a living : 밥벌이로, 생계수단으로오늘의 영단어 - pottery : 도자기오늘의 영단어 - ostensibly : 실물로 나타내 보이는, 구체적으로 나타내는내가 갖고 있는 능력을 고객들에게 귀띔해 주어라. 그들은 당신의 능력을 기다리고 있다. -데이나 버크(기업마케팅·판촉 전문가) 오늘의 영단어 - mull : 고려하다, 심사숙고하다오늘의 영단어 - short-shorts : 짧은 반바지오늘의 영단어 - MAC : Military Armistice Commission : 군사정전위원회오늘의 영단어 - Civil Act : 민법조항 <---> Criminal Act : 형법조항오늘의 영단어 - fit : 꼭 맞는, 알맞은: 튼튼한: 알맞다, 적합하다: 적합: 발작, 큰 흥분현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연